画像引用 twitterより
「アッパレやってまーす！」2019年11月18日放送
出演メンバー
山本彩
濱口優(よゐこ)
有野晋哉(よゐこ)
鈴木拓(ドランクドラゴン)
谷まりあ
ラーメンと白ご飯をしばらく食べていない
山本 「わたし、しばらく食べてないですね、ラーメン。」
濱口 「禁止してんねんや、今。」
山本 「はい。」
有野 「自分で？」
山本 「自分で。」
有野 「事務所から言われてるとかじゃなくて？」
山本 「全然。そんな食べたいって気にもならないですし。」
有野 「え～。」
山本 「大好きなんですけど。」
有野 「ラーメン？」
山本 「はい。ラーメンと、あと、白ご飯も食べてないですね。」
一同 「え～。」
鈴木 「ストイック。」
谷 「どの期間？」
山本 「え～、もう1か月は食べてない。」
有野 「赤飯は？」
山本 「食べてないです。」
濱口 「パワー出なくない？大丈夫？」
山本 「大丈夫ですね。」
濱口 「へ～。」
山本 「プロテインとかは飲んでます。」
濱口 「なるほどね。」
鈴木 「すごいな。甘い物は食ってんの？」
山本 「甘い物も順番を考えて食べてますね。」
有野 「オレオの中の白ところから食べて。」
山本 「そういうことじゃない(笑)」
一同 「(笑)」
山本 「空腹に甘い物とか食べずに。」
一同 「あ～。」
山本 「お腹が空いてたとしても、とりあえず低糖質高タンパクな物から食べて。」
鈴木 「とにかく血糖値を(急激に上がらないように)。」
有野 「順番だ。」
山本 「はい。食べるとしたら。」
一同 「へ～。」
普段は何を食べている？
谷 「さや姉、普段何食べてんの？」
山本 「え～、だから、サラダとか、あと、豆乳とか、あと、ゆで卵とか。」
濱口 「そうなんや。」
山本 「はい。」
